Poradniki zdrowotne Jest 252 produktów.

• 

  Kuracja antystresowa. Proste ćwiczenia i...

  Beer Peter

  Coraz częściej nie jesteśmy w stanie dotrzymać kroku wymaganiom stawianym nam przez codzienność. Terminy, których musimy dotrzymać, niezliczone obowiązki i oczekiwania przed jakimi stajemy i jakie sami sobie narzucamy, wszystko to sprawia, że życie powoli zaczyna przytłaczać. Przewlekły stres w pracy i domu, ma negatywny wpływ nie tylko na nasze...

  39,30 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Szczepienia pełne kłamstw. Szokująca...

  Moritz Andreas

  Książka bestsellerowego Autora pomoże Ci naleźć odpowiedzi na nurtujące pytania dotyczące szczepień i ich bezpieczeństwa Odpowiedzi na te kluczowe dla zdrowia pytania, które z pewnością ma każdy rodzic przed szczepieniem swego dziecka, udzieli Autor międzynarodowych bestsellerów. W swojej obszernej książce Andreas Moritz szczegółowo opisuje kwestie...

  49,40 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Walka ze stresem jako lekarstwo na raka

  Joyeux Henri, Joyeux Andre, Joyeux Luc

  Nie ma raka bez stresu. Rak jest jednym z jego skutków. Wykazano nawet, że zwiększa on prawdopodobieństwo nawrotu, który może być groźny dla życia. Ale czy sam stres, ostry lub przewlekły, może być przyczyną raka? Nowotwory mają wiele przyczyn: tytoń, zanieczyszczenia, złe nawyki żywieniowe, alkohol, nadmierne stosowanie hormonów, leki immunosupresyjne,...

  Obniżka!

  49,90 zł 44,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Zdrowie na cały rok 2021. Terminarz

  Nowak Zbigniew T.

  Wyjątkowy terminarz zawierający sprawdzone receptury z zastosowaniem ziół, owoców, warzyw oraz innych darów natury. Przepisy zamieszczone w tym terminarzu pochodzą z dorobku znawcy ziół i eksperta telewizyjnego Zbigniewa T. Nowaka. Każda rozkładówka zawiera tygodniowe kalendarium oraz wybrany przepis dostosowany do pory roku oraz do aktualnych potrzeb...

  Obniżka!

  34,90 zł 29,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Apteka natury ma leki na wirusy!

  Nowak Zbigniew T.

  Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) w obliczu zagrożenia pandemią koronawirusa wspiera pilną potrzebę odkrycia skutecznych i bezpiecznych leków przeciwwirusowych. Eksperci postanowili szukać ich także w aptece natury i okazało się, że niektóre rośliny lecznicze i produkty pszczele posiadają duży potencjał w zwalczaniu wirusów. Inspiracją do prac badawczych...

  Obniżka!

  59,90 zł 54,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Koronawirus. Wszystko co musisz wiedzieć,...

  Krawczyk Ewa

  Wszystko co musisz wiedzieć, żeby się zabezpieczyć! Sponsorem wydania jest firma Itaka co każe postawić pytanie na które nikt nie potrafi odpowiedzieć: czy będą wakacje 2020 roku?   W jaki sposób można się zarazić koronawirusem? Jak się uchronić przed zarażeniem? Jakie są pierwsze objawy zarażenia koronawirusem? Jakie badania można wykonać, by wykryć...

  Obniżka!

  29,90 zł 24,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Leki z polskich lasów z recepturami o....

  Nowak Zbigniew T.

  Z tradycji ojca Klimuszki! Tematem tej pożytecznej książki są dzikie owoce z polskich lasów - dary natury stworzone bez udziału człowieka. Ludzie, dla których zdrowie jest wartością nie do zastąpienia, dobrze wiedzą, że owoce te kryją w sobie nieprzebrane bogactwo witamin, soli mineralnych i innych dobroczynnych związków leczniczych. Przy odrobinie chęci...

  9,99 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Naturalne kuracje przedłużające życie z...

  Nowak Zbigniew T.

  Z tradycji ojca Klimuszki! Zbigniew T. Nowak przekazuje nam podstawową wiedzę o dolegliwościach oraz groźnych chorobach, które skracają nasze życie. Należą do nich: brak sil witalnych, osłabienie układu odpornościowego organizmu, nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa, złogi złego cholesterolu, a także cukrzyca i jej powikłania. Autor pisze o cennych...

  9,99 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Zioła na serce, miażdżycę i nadciśnienie z...

  Nowak Zbigniew T.

  Z tradycji ojca Klimuszki!  Ziołowa apteka dla osób zmagających się z dolegliwościami serca oraz z miażdżycą i nadciśnieniem! Zbigniew T. Nowak podaje sprawdzone receptury na herbatki, krople, syropy oraz inne specyfiki z darów natury wspomagających pracę serca i układu krążenia: z głogu, serdecznika, miłorzębu, cebuli, czosnku, ciemnych winogron, nasion...

  9,99 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Leki z klasztornej spiżarni z recepturami...

  Nowak Zbigniew T.

  Z tradycji ojca Klimuszki! Przetwory z klasztornej spiżarni to wielki rarytas! Przepisy na te specjały są tworzone i udoskonalane z wielką pieczołowitością, aby każdy z nich służył nie tylko podniebieniu, ale i zdrowiu. Opracowują je zwykle osoby zakonne, dla których prowadzenie kuchni i przygotowywanie posiłków to prawdziwa pasja. Już tylko w niektórych...

  9,99 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Dieta dla zdrowia. Chleby i pasty do...

  Dajka Krystyna

  Krystyna Dajka, autorka bestsellerowego Postu Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®, tym razem odpowiada na pytanie, które codziennie sobie zadajemy – co przygotować na śniadanie lub kolację, aby było zdrowo, a przygotowanie posiłku nie zajęło zbyt wiele czasu? Książka to zbiór inspiracji z prostymi przepisami na zbilansowane,...

  19,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Dieta długowieczności

  Dajka Krystyna

  Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci długie życie w zdrowiu. Pomoże ci również skomponować pełnowartościowe posiłki po zakończeniu postu Daniela. W książce znajdziesz: 100 zdrowych przepisów na cały dzień: śniadania, drugie śniadania, obiady, desery, kolacje, dodatki, soki i koktajle, podpowiedzi, jakich...

  39,99 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Naturalne kuracje w przeziębieniu i grypie

  Nowak Zbigniew T.

  Nawet największy zapas antybiotyków i drogich, szeroko dziś reklamowanych syntetyków zgromadzony w domowej apteczce wcale nie zagwarantuje nam skutecznego leczenia przeziębienia, grypy i innych jesienno zimowych infekcji. Niekiedy bardziej pomocne w kuracjach mogą okazać się leki z apteki Pana Boga często dostępne za darmo lub za niewielkie pieniądze.Ta...

  Obniżka!

  59,90 zł 54,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Żurawina - samo zdrowie. Złota kolekcja ziół

  Nowak Zbigniew T.

  Współczesna medycyna okrzyknęła dziś żurawinę owocem na miarę XXI wieku. Zawiera ona bowiem wręcz unikalne związki lecznicze, które potrafią człowiekowi zagwarantować zdrowie na długie lata. Okazuje się, że owoce żurawiny to nie tylko ceniony od dawna lek na stan zapalny dróg moczowych czy pęcherza, ale także skutecznie broniący przed postępującą...

  24,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Sztuka łączenia pokarmów. Co z czym?

  Dries Jan i Inge

  W dzisiejszych czasach wielu ludzi cierpi na wzdęcia, zgagę, uczucie pełni w żołądku i jelitach, alergie pokarmowe, otyłość. Niestety rzadko kto uświadamia sobie, że główną przyczyną takiego stanu rzeczy jest nieprawidłowe łączenie ze sobą różnych pokarmów. Odżywianie wiąże się z tradycjami i nawykami. Jemy chleb z serem, mięso z ziemniakami, ryż z...

  24,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Dieta w chorobie nowotworowej

  Kapała Aleksandra

  Wszystko, co trzeba wiedzieć o żywieniu w trakcie leczenia onkologicznego. Smaczne dania, ładnie podane posiłki, proste składniki – tego potrzebuje pacjent zmagający się z jedną z najbardziej przewrotnych i indywidualnych chorób, jaką jest nowotwór. I taka dieta jest możliwa. Autorka jest specjalistką onkologii klinicznej, zajmującą się m.in....

  39,99 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Eko-detoks od stóp do głów. Uwolnij się od...

  Nowak Zbigniew T.

  Eko-detoks od stóp do głów to obowiązkowa lektura dla szukających zdrowia! Żyjemy w świecie przepełnionym chemią. Każdego dnia człowiek może mieć styczność nawet z 10 000 różnych związków chemicznych. Są wśród nich także niebezpieczne toksyny, które prowadzą do groźnych chorób, zbyt szybkiego starzenia się i skracają życie. Aby tego uniknąć, musimy...

  44,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej....

  Dąbrowska Beata Anna, Borkowska Paulina

  W zestawie znajdują się trzy książki poświęcone diecie warzywno-owocowej diety dr Ewy Dąbrowskiej. To zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które ukazują jak rozpocząć dietę wg  jej przepisów, jak ją prawidłowo prowadzić, a następnie przejść od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto. Beata Anna Dąbrowska, Paulina Borkowska,...

  89,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Ugotuj sobie zdrowie. Najskuteczniejsza...

  Kropka Bożena

  Autorka książki jest dietetykiem i promotorem zdrowia. Od kilkunastu lat specjalizuje się w likwidacji stanów zapalnych organizmu wynikających z reakcji alergicznych. Na bazie wieloletniego doświadczenia w pracy z pacjentem onkologicznym opracowała program „Sześciu kroków wyjścia z alergii”, który zatrzymuje marsz alergiczny. Książka „Ugotuj sobie...

  49,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Mniszek lekarski w walce z nowotworami

  Nowak Zbigniew T.

  Znany specjalista od ziołolecznictwa ukazuje możliwości mniszka lekarskiego jako środka pomocnego przy leczeniu nowotworów. Podczas gdy uczeni na całym świecie dosłownie w pocie czoła poszukują skutecznych leków na nowotwory, pomocną dłoń podaje nam apteka przyrody. Jednym z jej skarbów jest dobrze nam znany mniszek lekarski. W ostatnim czasie...

  Obniżka!

  29,90 zł 24,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Jaglany detoks dla biegaczy

  Zaremba Marek

  Marek Zaremba prezentuje kolejny tom poświęcony jaglanemu detoksowi, podobnie jak w pierwszym tomie spotykamy się z kompleksowym programem zdrowotnym połączonym opartym nie tylko na poradach dotyczących zdrowia i diety, ale też posiłkujący się chrześcijańską duchowością. Tym razem adresatami publikacji są osoby aktywne ruchowo, od tych którym wystarcza...

  Obniżka!

  39,90 zł 34,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Jaglany detoks... kolejny krok. Nowe przepisy

  Zaremba Marek

  Jaglany Detoks. Kolejny krok to kontynuacja świetnej książki Marka Zaremby, której program żywieniowo-zdrowotny połączony jest z chrześcijańską duchowością. Pierwszą część - Jaglany Detoks przeczytały tysiące osób, które zmieniły całe swoje życie. Dlaczego? Bo książka ta ma niesamowitą moc, a wszystko to zasługa kaszy jaglanej - pomaga schudnąć, oczyścić...

  Obniżka!

  49,90 zł 44,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Reumatyzm i artretyzm

  Strehlow Wighard

  dr Wighard Strehlow na podstawie zaleceń św. Hlidegardy z Bingen przedstawia szereg porad jak radzić sobie z artretyzmem i reumatyzmem czy boreliozą. tłum. Edyta Panek dr Wighard Strehlow, Reumatyzm i artretyzm, Propozycje terapii według programu zdrowia św. Hildegardy z Bingen,ISBN 978-83-66061-21-7, Esprit, Kraków 2019, format: 130 x 200, ss. 320,...

  Obniżka!

  29,90 zł 24,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Choroby żołądka i jelit. Kuracje ziołowe

  Treben Maria

  Maria Treben radzi jak zapobiegać i leczyć dolegliwości związane z trawieniem za pomocą naturalnych metod leczenia. Męczą cię powracające problemy trawienne, wrzody lub inne dolegliwości żołądkowo-jelitowe? Nie wiesz, jak poradzić sobie z brakiem apetytu? Zastanawiasz się, jak w prosty i naturalny sposób poprawić swój stan zdrowia?Sięgnij do mądrości...

  Obniżka!

  24,90 zł 19,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Infekcje u dzieci lecz ziołami

  Nowak Zbigniew T.

  Jak radzić sobie z dziecięcymi infekcjami korzystając z ziół przedstawia znany specjalista w dziedzinie ziołolecznictwa Zbigniew T. Nowak Dzięki książce Zbigniewa T. Nowaka poznamy kurację poprawiającą odporność u dziecka, a także dowiemy się jak przeciwdziałać takim chorobom i dolegliwościom jak grypa, przeziębienie, chrypka, zapalenie gardła, angina i...

  Obniżka!

  39,90 zł 34,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Ziołowa apteczka dla przeziębionych z...

  Nowak Zbigniew T.

  Zbigniew T. Nowak prezentuje jak za za pomocą naturalnych składników z ziołowej apteki z przeziębieniem. Omawia naturalne sposoby na różne infekcje i dolegliwości (przeziębienie, grypa, katar, kaszel i problemy z odkrztuszaniem, zapalenie gardła i zapalenie zatok) z wykorzystaniem tak znakomitych darów natury. Zbigniew T. Nowak, Ziołowa apteczka dla...

  9,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Ziołowe sposoby na depresję i zły nastrój

  Nowak Zbigniew T.

  Zbigniew T. Nowak prezentuje jak za za pomocą naturalnych składników z ziołowej apteki walczyć z depresją i złym nastrojem. Zbigniew T. Nowak, Ziołowe sposoby na depresję i zły nastrój, ISBN 978-83-7864-138-4, Wydawnictwo AA, Kraków 2018, format: 140 x 210, ss. 128, oprawa miękka

  9,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej....

  Dąbrowska Beata Anna, Borkowska Paulina

  Bogato ilustrowany, pełen przepisów 6 tygodniowy plan diety według zaleceń dr Ewy Dąbrowskiej opracowany przez Beatę Dąbrowską i Paulinę Borkowską. Beata Anna Dąbrowska, Paulin Borkowska, Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni, ISBN 978-83-277-1625-5, WAM, Kraków 2019, format: 140 x 200 ss. 224, oprawa twarda

  29,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Zdrowe jelita Leczenie odżywianiem

  Tessmer Kimberly

  W książce znanej dietetyk czytelnik znajdzie porady jak poprawić zdrowie jelit, przedstawione w przystępny i zrozumiały sposób wraz z listą produktów spożywczych. Dzięki tym poradom będzie można zaradzić problemom jelitowym lub utrzymać jelita w dobrej kondycji.  tłum. Joanna Żywina, Kimberly A. Tessmer, Zdrowe jelita, ISBN 978-83-978-83-65170-22-4,...

  Obniżka!

  39,90 zł 34,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Przepisy dla zdrowych jelit czyli jak...

  Strehle Sandra, Schafer Christiane

  Zbiór przepisów, dzięki którym można jeść do syta bez szkody dla przewodu pokarmowego. tłum. Magdalena Kaczmarek Sandra Strehle, Christiane Schafer, Przepisy dla zdrowych jelit, ISBN 978-83-65835-50-5, Esteri, Wrocław 2018, format: 165 x 205, ss. 192, oprawa miękka

  49,00 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Zespół nieszczelnego jelita – ukryta...

  Browenstein David, Gould Jodie

  Autor twierdzi, że większość chorób bierze się z jelit, wielu chorym i terapeutom taka przyczyna nawet nie przychodzi do głowy. Dzięki tej książce czytelnik wstępnie zdiagnozuje stan swoich jelit i już dziś skorzysta z samodzielnych metod ich uzdrawiania. tłum. Łukasz Głowacki dr David Brownstein, Jodie Gould, Zespół nieszczelnego jelita, ISBN...

  44,40 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Pływanie. Droga do mistrzostwa

  Montgomery Jim, Chambers Mo

  Plany treningowe dla pływaków przygotowane przez Jim'a Montgomery i Mo Chambers uznanych instruktorów pływania. Znajdziesz tu szczegóły dotyczące sprzętu, treningu naziemnego, strategii motywacyjnych, wskazówki pomocne w wyborze programu pływackiego. Z takim zapleczem książka ta będzie dla ciebie źródłem wiedzy o pływaniu na długie lata. tłum. Anna...

  Obniżka!

  39,95 zł 34,95 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania