Dieta dla zdrowia. Chleby i pasty do chleba, śniadania, kolacje

Krystyna Dajka, autorka bestsellerowego Postu Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®, tym razem odpowiada na pytanie, które codziennie sobie zadajemy – co przygotować na śniadanie lub kolację, aby było zdrowo, a przygotowanie posiłku nie zajęło zbyt wiele czasu? Książka to zbiór inspiracji z prostymi przepisami na zbilansowane, pełnowartościowe i smaczne posiłki.

Znajdziesz w niej przepisy na:

pachnące i chrupiące chleby: na zakwasie, drożdżach, bezglutenowe,
sycące śniadania i odżywcze drugie śniadania,
lekkostrawne i urozmaicone kolacje.

Wśród przepisów na smakowite dania tradycyjnie znalazły się praktyczne porady oraz wyjątkowy dodatek – plan, który pozwoli przygotować jadłospis aż na 8 tygodni!

Dieta dla zdrowia jest przeznaczona absolutnie dla każdego: dla dzieci, dorosłych i osób starszych. Można ją stosować przez całe życie. Jest pyszna, łatwa w stosowaniu. Polecam ją szczególnie tym, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy. Krystyna Dajka

Krystyna Dajka, Dieta dla zdrowia. Chleby i pasty do chleba, śniadania, kolacje, ISBN 978-83-277-1685-9, Wydawnictwo WAM, Kraków2019, format:140x202, ss. 157, oprawa miękka

Wysyłka w przeciągu 1-5 dni roboczych

Więcej szczegółów

Drukuj

Więcej informacji

Znajdziesz w niej przepisy na:

pachnące i chrupiące chleby: na zakwasie, drożdżach, bezglutenowe,
sycące śniadania i odżywcze drugie śniadania,
lekkostrawne i urozmaicone kolacje.

Wśród przepisów na smakowite dania tradycyjnie znalazły się praktyczne porady oraz wyjątkowy dodatek – plan, który pozwoli przygotować jadłospis aż na 8 tygodni!

Krystyna Dajka, Dieta dla zdrowia. Chleby i pasty do chleba, śniadania, kolacje, ISBN 978-83-277-1685-9, Wydawnictwo WAM, Kraków2019, format:140x202, ss. 157, oprawa miękka