Zdrowe jelita Leczenie odżywianiem

W książce znanej dietetyk czytelnik znajdzie porady jak poprawić zdrowie jelit, przedstawione w przystępny i zrozumiały sposób wraz z listą produktów spożywczych. Dzięki tym poradom będzie można zaradzić problemom jelitowym lub utrzymać jelita w dobrej kondycji. 

Publikacja zawiera ona wachlarz bezcennych informacji niezbędnych, by zachować równowagę mikrobiologiczną w jelitach i ustrzec się przed niebezpiecznymi chorobami, między innymi: otyłością, alergią, astmą, zapaleniem stawów, chorobami autoimmunologicznymi, nowotworem jelita grubego czy cukrzycą.

Jeśli szukasz publikacji, która pomoże ci się uporać ze wzdęciami, z gazami, biegunką, nudnościami, zatwardzeniem, bólem brzucha i skurczami żołądka, koniecznie zajrzyj do „Zdrowych jelit”. Masz przed sobą kopalnię fenomenalnych wskazówek, jak pozbyć się dolegliwości żołądkowych i innych symptomów wskazujących na zaburzenia pracy jelit.

Dzięki tej lekturze:

• poznasz najnowsze doniesienia medyczne dotyczące pracy jelit, a także uproszczone omówienie różnych zaburzeń pokarmowych dla lepszego ich zrozumienia;

• uzyskasz przydatne porady dotyczące wprowadzenia zmian w stylu odżywiania, potrzebnych do wyeliminowania problemów jelitowych i utrzymania układu pokarmowego w zdrowiu;

• zdobędziesz kluczowe informacje o suplementach diety, które mogą pomóc w osiągnięciu optymalnego zdrowia jelit;

• przetestujesz łatwe do planowania przepisy na posiłki, dzięki którym poczujesz się lepiej.

Odkryj najprostszy i najskuteczniejszy sposób na walkę z dolegliwościami żołądkowymi!

tłum. Joanna Żywina,

Kimberly A. Tessmer, Zdrowe jelita, ISBN 978-83-978-83-65170-22-4, Vivante , Białystok 2017, format: 145 x 205, ss. 208, oprawa miękka