Zobacz większe
Marek Zaremba prezentuje kolejny tom poświęcony jaglanemu detoksowi, podobnie jak w pierwszym tomie spotykamy się z kompleksowym programem zdrowotnym połączonym opartym nie tylko na poradach dotyczących zdrowia i diety, ale też posiłkujący się chrześcijańską duchowością. Tym razem adresatami publikacji są osoby aktywne ruchowo, od tych którym wystarcza mocny spacer do biegających długie i trudne dystanse.
Marek Zaremba, Jaglany detoks dla biegaczy, ISBN 978-83-8103-092-2, Pascal, Bielsko Biała 2015, format: 175 x 260, ss. 336, oprawa twarda
Wysyłka w przeciągu 1-5 dni roboczych
Ostatnie egzemplarze!
Data dostępności:
Marek Zaremba prezentuje kolejny tom poświęcony jaglanemu detoksowi, podobnie jak w pierwszym tomie spotykamy się z kompleksowym programem zdrowotnym połączonym opartym nie tylko na poradach dotyczących zdrowia i diety, ale też posiłkujący się chrześcijańską duchowością. Tym razem adresatami publikacji są osoby aktywne ruchowo, od tych którym wystarcza mocny spacer do biegających długie i trudne dystanse.
Jaglany detoks stał się bestsellerem!
Bo działa!
Chciałbyś żyć aktywnie, a nie wiesz, od czego zacząć?
Biegasz amatorsko, ale czujesz, że stać cię na więcej?
Uprawiasz sport wyczynowo, ale chcesz poprawić wyniki?
Dzięki tej książce dowiesz się, jak zacząć swoją przygodę z bieganiem. Znajdziesz tu niezbędnik detoksu biegacza, gotowe plany i harmonogramy detoksu, a także pyszne przepisy z kaszą jaglaną w roli głównej.
Poznasz trzy style biegania!
Marek – w rytmie slow lub maszerując szybkim tempem
Piotr – amatorsko, ale konsekwentnie i konkretnie
Dorota – zawodowo i ekstremalnie, pokonując wszystkie bariery
Rozpocznij swój własny bieg po zdrowie!
Kasza jaglana jest fundamentem mojej codziennej diety, dlatego cieszę się, że taka książka pojawiła się na rynku. Mam nadzieję, że dla wielu będzie inspiracją do zmian i uświadomienia sobie, że jakość tego, co spożywamy, w dużej mierze determinuje nasz wynik na mecie.
Mateusz Jasiński, trener biegania, ultramaratończyk,
założyciel marki TrenerBiegania.pl
Marek Zaremba, Jaglany detoks dla biegaczy, ISBN 978-83-8103-092-2, Pascal, Bielsko Biała 2015, format: 175 x 260, ss. 336, oprawa twarda
Na razie nie dodano żadnej recenzji.
Copyright © 2021 Fundacja Servire Veritati Instytut Edukacji Narodowej. Wykonanie: Nazwa.pl