Poradniki zdrowotne Jest 252 produktów.

• 

  Bez nadciśnienia

  Korżawska Stefania

  Publikacja skierowana do osób dotkniętych problemem nadciśnienia oraz chcących podjąć zdrową profilaktykę w tym zakresie. Broszura w prosty i czytelny sposób, wskazuje najczęstsze przyczyny schorzenia oraz prezentuje zalecenia, mające na celu złagodzenie jego objawów. Przepisy, receptury i liczne wskazówki, wspomogą w walce z nadciśnieniem, poprawiając...

  9,20 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Choroby krążeniowe

  Korżawska Stefania

  Publikacja skierowana do osób dotkniętych problemem chorób związanych z krążeniem oraz chcących podjąć zdrową profilaktykę w tym zakresie. Broszura w prosty i czytelny sposób, wskazuje najczęstsze przyczyny schorzenia oraz prezentuje zalecenia, mające na celu złagodzenie jego objawów. Przepisy, receptury i liczne wskazówki, wspomogą w walce z...

  9,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Terapia miodem... oraz mleczkiem...

  Zanocelli Anastasia

  Miód ze względu na swoje całkowicie naturalne pochodzenie stanowi zdrowe pożywienie dla organizmu, któremu dostarcza szybkiego źródła energii. Miód zawiera także  witaminy z grupy B i witaminę C, składniki mineralne (żelazo, wapń, potas). Oprócz tego występują w nim wolne aminokwasy i enzymy, które ułatwiają trawienie. Wspomaga leczenie zapalenia...

  9,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Jak stosować propolis. Porady dla zdrowia...

  Zanocelli Anastasia

  Propolis to cudowna żywica, którą ze względu na lecznicze i dezynfekujące właściwości stosowano już w starożytności. Ponadto propolis stosowany wewnętrznie pobudza wydzielanie soków trawiennych, jest moczopędny, ułatwia przyswajanie witaminy C, jak również opóźnia procesy starzenia. Jest to też skuteczny składnik aktywny do zwalczania pasożytów w ogrodzie...

  9,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Ziołowe leczenie nadciśnienia

  Nowak Zbigniew T.

  Prawie 9 milionów Polaków choruje dziś na nadciśnienie tętnicze, z czego tylko 12-20% jest prawidłowo leczonych. Trzeba pamiętać, że ta nieleczona dolegliwość skraca życie. Medycyna już dawno dostrzegła leki z apteki przyrody, które mogą być dobrym uzupełnieniem kuracji zalecanej przez lekarza. Zbigniew T. Nowak, Ziołowe leczenie nadciśnienia, ISBN...

  24,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Ziołowa klinika odchudzania

  Nowak Zbigniew T.

  Receptury na tanie i sprawdzone specyfiki domowe z ziół! Liczne przepisy na surówki, sałatki oraz inne smaczne i zdrowe dania sprzyjające odchudzaniu! Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością? Autor wyjaśnia to szczegółowo w tej książce, w oparciu o najnowsze osiągnięcia nauki. Zbigniew T. Nowak, Ziołowa klinika odchudzania, ISBN 978-83-7864-001-1,...

  39,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Ziołowe sposoby na alergię

  Nowak Zbigniew T.

  Z książki dowiemy się, jakie to rośliny, jaka jest ich przydatność w leczeniu alergii i jak przygotować z nich domowe specyfiki i potrawy. Zgłębimy naturalne metody na pozbycie się pasożytów jelitowych, będących (zwłaszcza u dzieci) często lekceważoną przyczyną tego schorzenia. Poznamy też sposoby na skuteczne odbudowanie przyjaznej flory bakteryjnej w...

  25,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen

  Pregenzer B., Schmidle B.

  Średniowieczna mniszka odkrywa przed nami, jakie korzyści można osiągnąć dzięki przeprowadzeniu dobrze zaplanowanego postu. Udowadnia, że odmawianie sobie spożywania niektórych potraw jest podwójnie ważne – wzmacnia duchowość i zdrowie fizyczne.W książce znajdziesz m.in.:. porady, jak przygotować się do postu,. listę produktów niezbędnych w czasie...

  26,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Zioła dla zdrowia dzieci

  Nowak Zbigniew T.

  Niezbędne kompendium wiedzy o naturalnych kuracjach stosowanych u dzieci – opartych o najnowsze zdobycze medycyny. W poradniku tym znajdziemy wyczerpujące informacje na temat niemal wszystkich podstawowych schorzeń, które dokuczają dzieciom wraz ze szczegółowymi wskazówkami, jak bezinwazyjnie je leczyć naturalnymi sposobami. Dodatkowym atutem tej książki...

  39,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Jeść by żyć zdrowo!

  Fuhrman Joel dr

  Książka obecna przez wiele miesięcy na liście bestsellerów The New York Times! Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i prawidłową wagą, należy spożywać tylko takie produkty, których zagregowana wartość odżywcza zdecydowanie przewyższa ich wartość kaloryczną. Dowiesz się z niej także: - czy picie mleka jest zdrowe - czy nabiał chroni przed osteoporozą - dlaczego...

  39,99 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Antyrak. Nowy styl życia

  Servan – Schreiber David

  „Antyrak” odpowiada na pytania kluczowe dla zdrowia większości ludzi: Jaki tryb życia prowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, aby zahamować jego rozwój? Co jeść i jakie stosować diety? Czego i jakich potraw unikać? Dr Servan-Schreiber jest neurochirurgiem i psychiatrą, zajmuje się terapią osób cierpiących na nowotwory i inne...

  29,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Dieta Alleluja leczy raka i ...

  Malkmus Georg

   George Malkmus dzieli się z nami w swej ostatniej książce tym, jak Boża dieta przywróciła zdrowie jemu i tysiącom osób, które uczyły się w Bożej szkole dietetyki i zastosowały Dietę Alleluja. Choroba nigdy nie była częścią Bożego planu dla człowieka. To branża spożywcza, przekonuje Malkmus, tworzy dziś pacjentów dla branży medycznej. Pamiętajmy, że „co...

  29,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Ojciec Klimuszko znany i nieznany

  Kamiński Krzysztof

  Czesław Andrzej Klimuszko to postać ogólnie znana. Wiemy, że był zakonnikiem służącym Bogu i ludziom. Z fotografii odczytywał historię życia i choroby. Leczył ziołami i wykonywał masaże, udzielał rad, jak żyć zgodnie z Bogiem i naturą. Dzięki zdolnościom jasnowidzenia pomagał pogrążonym w bólu odnaleźć bliskich. Miał też swoje słabości…Jedni oskarżają go...

  29,95 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Ziołowa klinika zdrowia - Fitoterapia dla...

  Hoffmann David

  David Hoffmann w swoim poradniku zielarskim pokazuje, w jaki sposób można leczyć ziołami rozmaite dolegliwości głównych układów anatomicznych – od pokarmowego i krwionośnego po mięśniowo-szkieletowy i nerwowy – lecząc jednocześnie w perspektywie holistycznej całego człowieka. Zwraca szczególną uwagę na te dolegliwości, które pojawią się z wiekiem, m.in....

  Obniżka!

  44,00 zł 37,00 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Reumatyzm, bóle stawów i kręgosłupa

  Nowak Zbigniew T.

  Leczenie reumatyzmu, bólu stawów czy kręgosłupa to poważny problem współczesnej medycyny. Choroby te szybko zaostrzają swój przebieg i mogą prowadzić nawet do inwalidztwa. Niestety ciągłe zażywanie leków przeciwbólowych ze względu na ich skutki uboczne nie jest dobrym rozwiązaniem. Warto więc skorzystać z tanich i sprawdzonych preparatów naturalnych....

  24,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Zdrowa kuchnia 2. Sałatki i słodkości

  Pachnik Teresa s.

  Wszyscy chcemy jak najdłużej cieszyć się formą i dobrym zdrowiem. Nasze samopoczucie i wygląd zależą w dużej mierze od tego, jak się odżywiamy. Drakońskie diety, wyrzeczenia – s. Teresa udowadnia, że wcale nie trzeba tego robić! Druga książka z serii „Zdrowa kuchnia" to przepisy na zdrowe słodkości i desery oraz pożywne sałatki i surówki. Znajdziemy tu...

  18,50 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Zdrowa kuchnia 1. Zupy, dania mięsne i rybne

  Pachnik Teresa s.

  Kto z nas nie chciałby żyć zdrowo i długo? Najwyższa pora skończyć z jedzeniem chemicznie przetworzonych dań! Dbajmy o zdrowie z książka z serii „Zdrowa kuchnia". Dowiemy się z niej, jak można przygotować wartościowe zupy, potrawy mięsne i rybne, bez produktów bogatych w szkodliwe substancje chemiczne. Jedzmy smacznie i zdrowo, dzięki s. Teresie, znanej z...

  18,50 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Ziołowa apteka św. Hildegardy

  Nowak Zbigniew T.

  Mijają wieki, a rady św. Hildegardy, jak za pomocą ziół ulżyć człowiekowi w chorobie, ciągle zyskują na popularności. Święta z Bingen stosowała w leczeniu wiele różnych roślin, które dziś cieszą się coraz większym zainteresowaniem Zbigniew T. Nowak, Ziołowa apteka św. Hildegardy, ISBN 978-83-61146-15-9, Fundacja Nasza Przyszłość, Szczecinek 2015, format:...

  39,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Święta bez chemii. Zdrowe przepisy na...

  Bator Julita

  Co zrobić, by smak wigilijnej kolacji, wielkanocnego śniadania czy urodzinowego przyjęcia zapamiętać na zawsze i z radością co roku odtwarzać? Jak niewielkim nakładem czasu i kosztów zamienić czekoladowe cukierki na własnoręcznie lukrowane pierniczki, przygotować domowy barszcz z uszkami czy najlepszą lemoniadę? Julia Bator, Święta bez chemii. Zdrowe...

  24,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Domowa kuchnia św. Hildegardy

  Salomon Yvette

  Książka ta jest unikalnym zbiorem przepisów na doskonałe, smaczne i zdrowe dania domowej kuchni stworzone w oparciu o zalecenia dietetyczne św. Hildegardy i współczesnych lekarzy zainspirowanych jej wskazówkami.

  39,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Zioła, które podbiły medycynę

  Nowak Zbigniew T.

  Medycyna to nauka, która ciągle się rozwija. Aby skuteczniej ulżyć człowiekowi w chorobach, poszukuje nieustannie nowych rozwiązań, sięgając także po leki pochodzące z apteki przyrody. Niektóre z nich znane są w leczeniu od wieków, a ich skuteczność potwierdziły wnikliwe badania kliniczne. Inne – często wywodzące się z Chin, Tybetu i krajów tropikalnych –...

  39,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Klasztorna spiżarnia zdrowia. Przetwory,...

  Nowak Zbigniew T.

  Nakład wyczerpany, nowe wydanie tej książki nosi tytuł Domowa spiżarnia zdrowia i jest dostępna w naszej księgarni. Przetwory przygotowane według przepisów zawartych w tej książce to lecznicze specyfiki, wspomagające obronę przed rozmaitymi chorobami: infekcjami dróg oddechowych, grypą, bezsennością, nerwicą, nadciśnieniem, chorobami skórnymi, zatruciami...

  39,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Kuchnia św. Hildegardy z Bingen

  Strehlow Wighard

  Praktyczna i starannie opracowana przez dr. Strehlowa książka kucharska łączy w sobie zalecenia św. Hildegardy dotyczące zdrowego trybu życia oraz współczesny sposób przygotowywania potraw. Jednak przede wszystkim możemy w niej znaleźć doskonałe przepisy na smaczne i zdrowe dania: jarskie, mięsne, rybne oraz liczne desery i inne słodkości. Te potrawy nie...

  29,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Odnowienie organizmu

  Korżawska Stefania

  Książka jest dla tych wszystkich, którzy myślą o zdrowiu, działają dla zdrowia i pragną być zdrowi. Nasze ciało zaprogramowane jest na ciągłe odnawianie się. Program odnawiania zacznie działać bez naszej wiedzy, ale musimy zapewnić mu warunki do pracy, czyli ciepłe, zdrowe pożywienie i życiodajne herbatki ziołowe. Najcenniejsze moje przepisy – to sekret...

  14,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Zamknąć wrota przed grypą

  Korżawska Stefania

  „Zamknąć wrota przed grypą” to ziołowy program antygrypowy Stefanii Korżawskiej. Powinniśmy wiedzieć, w jaki sposób za pomocą odpowiednich ziół i energetycznego pożywienia nie dopuścić grypy do organizmu, a jeśli już wejdzie, jakie najsilniejsze ziołowe mikstury należy zastosować, wszak chodzi o nasze zdrowie, a czasem życie.

  9,20 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Ziołowi posłańcy zdrowia

  Korżawska Stefania

  „Ziołowi posłańcy zdrowia” to pierwsza taka książka Stefanii Korżawskiej. Wydana w formie wygodnego przewodnika, zawiera kolorowe zdjęcia, jak dotąd jedynie opisywanych ziół. To doskonała propozycja dla tych, którzy chcieliby sami zbierać zioła i przygotowywać herbatki i winka.

  29,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Zdrowa cera według św. Hildegardy

  Heidböhmer Ellen

  Zawarte w tej książce zalecenia św. Hildegardy nie dotyczą tylko stosowania specyficznych środków leczniczych i metod wydalania toksyn. Obejmują one także zdrowe odżywianie, rytm życia zharmonizowany z naturą i porami roku oraz utrzymywanie stabilnej równowagi psychicznej przy jednoczesnym otwarciu się wyższy wymiar egzystencji. tłum. Andrzej Czarnocki...

  31,50 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Rak nie czyta książek. Ty przeczytaj i...

  Szpytma Teresa

  Rak rzuca wyzwanie każdemu z nas. Ty lub ktoś z Twoich bliskich usłyszeliście niepokojącą lub złą diagnozę? Jesteś w grupie podwyższonego ryzyka? A może uważasz, że problem nowotworów w ogóle Cię nie dotyczy? To tak naprawdę bez różnicy. Walkę z rakiem możesz i powinieneś podjąć w momencie, gdy czytasz te słowa.

  36,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Zabójcze emocje. Umysł - ciało - duch: o...

  Colbert Don

  Stres, gniew, lęk, niepokój, depresja - każda negatywna emocja może zmienić się w tykającą bombę zegarową. Destrukcyjne emocje działają na ciało jak toksyny, a ich skutkiem jest wiele poważnych chorób ? nadciśnienie, artretyzm, stwardnienie rozsiane, zespół jelita drażliwego, a nawet niektóre rodzaje raka. Mogą skrócić ci życie i ograbić ze zdrowia, na...

  Obniżka!

  29,90 zł 24,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Apteka Pana Boga

  Treben Maria

  Wczasach, gdy większość ludzi odchodzi od naturalnego trybu życia i gdy z powodu złego nastawienia do rzeczywistości dopadają nas groźne choroby, powinniśmy wrócić do ziół leczniczych, które Bóg w swej dobroci ofiarowuje nam od zarania dziejów.W swoim głównym dziele APTEKA PANA BOGA szczegółowo opisała właściwości terapeutyczne 31 ziół leczniczych....

  50,00 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Antologia diet

  Raiser Ulrike

  Niezbędna publikacja dla każdego, kto walczy z kilogramami lub chce się racjonalnie i zdrowo odżywiać. Autorka opisuje 41 najbardziej popularnych diet w ostatnich kilkudziesięciu latach, podając za i przeciw każdej z nich, przykładowy jadłospis, fazy stosowania, zalecenia i przeciwwskazania ze względu na choroby, grupy krwi, dodatkowo opisując zasady...

  26,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania
• 

  Możesz wygrać z rakiem i alergią

  Pić Janusz i Barbara

  Przedmowa Na alergię choruje dziś co czwarty Polak, a w ciągu najbliższych kilku lat będzie cierpiał już co drugi. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała alergię za drugą - po otyłości - chorobę XXI wieku. Na świecie notuje się wzrost liczby zachorowań co 10 lat, natomiast w Polsce chorych przybywa już co 6-7 lat. Związane jest to, tak z brakiem wiedzy...

  59,90 zł Dodaj do koszyka

  Dodaj do listy życzeń

  Dodaj do porówania