Zdrowa kuchnia 2. Sałatki i słodkości

Zdrowa kuchnia 2. Sałatki i słodkości

Wszyscy chcemy jak najdłużej cieszyć się formą i dobrym zdrowiem. Nasze samopoczucie i wygląd zależą w dużej mierze od tego, jak się odżywiamy. Drakońskie diety, wyrzeczenia – s. Teresa udowadnia, że wcale nie trzeba tego robić! Druga książka z serii „Zdrowa kuchnia" to przepisy na zdrowe słodkości i desery oraz pożywne sałatki i surówki. Znajdziemy tu wiele receptur na dania pyszne, nietuczące, a przy tym bardzo wartościowe dla naszego organizmu. Siostra Teresa, znana ze swej wiedzy w zakresie ziół i zdrowego odżywiania, pokazuje, że zdrowa  kuchnia wcale nie musi kojarzyć się z niesmacznym jedzeniem!

s. Teresa Pachnik, Sałatki i słodkości. Zdrowa kuchnia 2, ISBN 978-83-64668-07-4, Fundacja Nasza Przyszłość, Szczecinek 2015, format: 110 x 180, ss. 128, oprawa miękka